待望の『ヨーガ療法』の本が出ました！

今日のクラスでは紹介しましたが、ついに、慧心先生著書の『ヨーガ療法』の本が出ました！

まだ一般発売されていませんが、先日のヨーガ行で先行発売されました。

私は用があり、行けなかったのですが、友人のKちゃんが私の分も買ってプレゼントしてくれました。

ありがとう！Kちゃん。　感謝です。

なんと、慧心先生のサイン入り。

プレミアものですね。

まだ全部は読んでいないのですが、伝統的ラージャ・ヨーガの哲学から、ヨーガ療法まで、とても分かりやすく記されています。

ヨーガ療法士にとっては、すでに学んでいる内容ですが、もう一度、きちんと復習、整理をするのに良いと思います。

一般の方も必見ですので、発売されれたら是非お読みください。