年に2回行われる、ヨーガ療法士の応用研修会に行って来ました。
こうして最新のヨーガ療法を学び、スキルアップをしていきます。
ヒマラヤで本格的修行を積まれた慧心先生から学ぶヨーガ療法。
約5千年前のヨーガの智慧と最新の医学を結び付けていきます。
今回もとても良い勉強になりました。
クラスでもお伝えしていきます。
最近のブログ記事は、産後ヨーガやママヨーガの内容が多いですが（赤ちゃんは癒しの効果があるので）、ヨーガ療法のクラスもしっかり行っています。
どちらかというと、こちらがメインなのです。
今、ヨーガセラピークラスに通われている生徒さんの数は約100名。
（不定期の方もいらっしゃいますが）
全てのクラスにこのヨーガ療法を取り入れています。
伝統的ラージャ・ヨ―ガと医学の2つを併せ持ち、臨床研究されたセラピー。
多くの方が癒されますように。
