ご参加にあたって


※当教室は、政治・宗教団体とは一切関係して おりません。

 

・入会金その他の費用はかかりません。

 

・ヨガマットはレンタル無料でご用意しています。*(日)クラス以外

 

・適度な空腹時にご参加ください  。

 

・各種疾患をお持ちの方は主治医とご相談の上、ご参加ください。

 

・マタニティクラスは15週以上の妊婦さんで、主治医の許可を得た上でご参加ください。(念の為、毎回母子手帳をご持参ください)

 

・動きやすい服装でご参加ください。着替えもできます。

 

・初めての方、お着替えがある方は、レッスン開始時間の10分~15分ほど前にお越しください。

 

・飲み物(お水など)はご自由にお持ちください。

 

 

・冬はスタジオが少し寒い場合がありますので、上に羽織るものレッグウォーマー、靴下などをお持ちください。

 

・小茂根集会所、向原ホールでは、ヨガマット、ブランケットの用意がございませんので、各自ご持参ください。

 

【持ち物】

・動きやすい服装

・お水やお茶

・マタニティの方は母子手帳