いつも楽しく賑やかな産後ヨーガクラス。

今日は、レッスン後のカフェへの参加人数が16名と多かったので、2グループに分かれてのお茶会となりました。

みなさん楽しまれていました♪。

女の人って、こうしてお茶をしながら話をするのが大好きですよね。

あっという間に時間が過ぎていきます。

ママたちの憩いの場、リフレッシュの場になっているようです。

ママたちが楽しく育児が出来るように、応援していきたいと思います♡。

応用研修会の後は、ヨーガ療法士仲間のEさんと新宿で食事をしました。

話があるというので、聞いてみると、なんと4月ごろに神戸に帰ってしまうとのこと・・・。

とても驚きました。　そして、淋しいです・・・。

でも、また研究総会やいろいろな場面でお会いできると思います。

今日は、少し早い、お別れ会＆晩餐会となりました。

お料理も美味しく、楽しく素敵な夜になりました。

サングリアがとても美味しかったのでおかわりをしました♪

年に2回行われるヨーガ療法士の応用研修会に行ってきました。

慧心先生のお話はとても楽しく、勉強になります。 

 聖典のお勉強もしました。

↓『ブリハッド・アーラニァカ・ウパニシャッド』

朝、二男の部屋に行くと、なんとシャンティが二男をベッドから落そうとしていました。

二男は、この状態でも爆睡しています。

無意識に手で床を抑えながら・・・。

面白い光景でした（笑）

ママヨーガクラスに参加しているレオンくん。

イギリス人の父をもつナイスガイです。

体格がいいのでクマさんのつなぎがとっても似合っていました(^^)。 

毎週開催しているプライベートレッスンでのママヨーガクラス。

今日は、ママたちが到着すると3人の赤ちゃんが寝ていました。

そのまま起きないように、ソ～ッと置いて。

かわいい～♪。

この3人のママたちは、ラッキー！と、今日はゆっくりヨーガを堪能していました。

他のママたちも赤ちゃんを遊ばせながら、上手に赤ちゃんとのバランスをとって、ヨーガを行っていました。

みんな長く通ってくださっているので慣れたものです。

春からお仕事復帰をする方も数名いるので、この会ももうすぐ終わりに・・・。

そこで、3月にみなさんで夜のお別れ女子会をすることになりました。

この日は、ママトークではなく、ガールズトークをすることになっています(^^)。

いつもみんなをまとめてくれている、Mさんのお誘いメールがまた楽しい♪。

☆メンバー

ヨガ先生、ヨガ行者8名 　と、書かれていました。

さすが、Ｍさん。

楽しい会になりそうです♪。

2012年がスタートしました。

皆様、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

画像は、河口湖から見た今年元旦の初日の出です。

長男が見に行き、写メを送ってくれました。

今年は曇り空で、ベランダからの初日の出と富士山が見れなかったので、残念に思っていたのですが、この画像を見て、パワーを頂きました。

富士山もこんなに綺麗に見えたそうです↓。

今年は、新居で家族や友人とお正月を迎えました。

友人から借りた Wii Fitで大盛り上がり♪(^^)。 

1月4日（水）がレッスン始めです。

お待ちしています。