YOGAクラス

ヨーガセラピークラス (詳細)   

 

心と体のバランスを整え、自律神経に働きかけ、免疫系や 内分泌系に良い影響をもたらし様々な効果を生み出します。

老若男女問わずどなたでもご参加いただけます。

ヨーガセラピーは統合医療として認定されています。 

 

開催場所:小竹向原(小茂根)スタジオ、大山スタジオ、仲町地域センター      


 

マタニティヨーガクラス (詳細)   マタニティフォトはこちら

 

~お母さんと赤ちゃんを結ぶ優しい時間~

※妊娠15週以上の妊婦さん対象です。

事前に主治医にご相談の上、ご参加ください。

 

開催場所:小竹向原(小茂根)スタジオ 

 


 

ベビー&産後ヨーガクラス (詳細)   授乳&ふれあいフォトはこちら

 

赤ちゃんと楽しく運動をしながら、ママの体を 元どおりに。 ベビーマッサージ、ベビーヨーガも行います。

 

※産後2ヶ月位から、ハイハイまでの赤ちゃんと一緒にご参加できます。

 

開催場所:小竹向原(小茂根)スタジオ    ※板橋区の『すくすくカード』をご使用頂けます。

 


 

ママ YOGAクラス  詳細   授乳&ふれあいフォトはこちら


  ◎ママヨガクラスは、2015年11月末で終了になります。


産後ヨーガクラスを卒業した、赤ちゃんとママのためのクラスです。 子育て中のママもヨーガでリフレッシュ♪。

※ハイハイ以降の赤ちゃんと一緒にご参加頂けます。

開催場所:小竹向原(小茂根)スタジオ

 

※板橋区の『すくすくカード』をご使用頂けます。

 


by:KrätzschePhotography
by:KrätzschePhotography

 

プライベートレッスン  (詳細)

 

◎プライベートレッスンご希望の方はご相談ください。

心身の状態に合わせたプログラムをお作りします。

 

※ヨーガカウンセリングのみも承ります。  

 

場所: 小竹向原(小茂根)スタジオ、大山スタジオ


by:billaday
by:billaday

 

グループレッスン  (詳細)

 

◎出張ヨ-ガセラピー教室 も承ります。  

 

オフィスヨーガ、キッズヨーガも承ります。

 

お気軽にお問合せください。