◇からだ巡らせヨガ＆ヨガセラピー （詳細） 　 

ヨーガセラピーと東洋医学の知恵をもとに、気血水の巡りを良くして心身のバランスを整え、体質改善していきます。

適度な筋力も付け、疲れにくい身体を作ります。

開催場所：

小竹向原スタジオ、小茂根1丁目集会所、大山スタジオ　　

◇マタニティヨガ （詳細）

～お母さんと赤ちゃんを結ぶ優しい時間～

※妊娠１５週以上の妊婦さん対象です。

事前に主治医にご相談の上、ご参加ください。

開催場所：小茂根1丁目集会所

◇ベビー＆産後ヨガ （詳細）現在休講中

赤ちゃんと楽しく運動をしながら、産後のママの体を 整えます。 

ベビーマッサージ、ベビーヨガも行います。

※産後2ヶ月位から、ハイハイくらいまでの赤ちゃんと一緒にご参加頂けます。

開催場所：小竹向原(小茂根)スタジオ 　

※板橋区の『すくすくカード』をご使用頂けます。

◇パーソナルレッスン 　（詳細）

◎パーソナルレッスンご希望の方はご相談ください。

心身の状態に合わせたプログラムをお作りします。

※算命学鑑定＆カウンセリングのみも承ります。  

場所： 小竹向原(小茂根)スタジオ、大山スタジオ

◇算命学鑑定＆カウンセリング　（詳細）

仕事、恋愛、ご家族、その他 気になることをご相談ください。

算命学とヨガの知恵を合わせてアドバイスさせて頂きます。

◇グループレッスン  （詳細）

◎出張ヨガも承ります。  

お気軽にお問合せください。