25日 7月 2013

先日、ヨーガセラピークラスにご参加の生徒さんが、 「週に1度ヨーガセラピーを受けるようになって、 今までずっと悩んでいたPMSがなくなりました。 通って1か月ですぐに効果が現れて驚いています。」 と話してくださいました。 効果や症状の改善のしかたは個人差がありますが、西洋医学とも 足並みを揃えて行っているヨーガ療法は、お医者様も太鼓判を押して...

08日 7月 2013

現在、月に3回、都内のある施設でヨーガ療法を指導させて頂いています。 ご病気やご家庭の事情で様々な方が入居されている施設です。 アルコール依存、薬物依存、統合失調をはじめとする様々な精神疾患… 家族からのDVで保護された方など… 以前の自分とも重なり気持ちがよくわかる分、お話を聞いていて、とても切なくなります。...