今日のベビーマッサージも、楽しく賑やかに行いました♪

そして、ママと赤ちゃんの癒しのひと時となりました。

赤ちゃんのもつ、癒しのオーラは凄いです！

本当にみんなかわいい♪

近くにいた赤ちゃんを撮らせてもらいました。

気持ち良さそう～。

クラスのあとは、自由参加でのお茶会♪。

今日は9名でしたので、離れの個室、阿舎（あずまや）を貸切に。

途中、雨が降っていましたが、お茶をしている間に小降りになり、帰りにはほとんど止んで良かったです。

今日もみなさんと楽しいひと時を過ごせました。

ありがとうございました。

今年は、「統合失調症に対するヨーガ療法」を発表させて頂きました。

良い経験をさせて頂きました。

ありがとうございます。

そして、研究総会のあとは、懇親会へ。

西アフリカの楽器、「ジャンベ」の音楽で盛り上がりました♪。  

今、日本でこのジャンベを演奏できるのは、彼だけだそうです。

さすが、アフリカの音楽！という感じで、体に心ににズンズン響いてきました。

凄かったです！

ピアニストのウォン先生が、より会場を盛り上げてくださって、みんなでリズムを取って踊り出しました♪。

北海道の美味しいお料理も頂きました♪。

いろいろな方とお話も出来て楽しかったです。

懇親会の後、慧心先生と写真を撮って頂きました。

去年の鳥取の修行会でご一緒だった、はるなさんと一緒に。

とても素敵な研究総会＆懇親会でした。

これだけの会を作るのはとても大変だったと思います。

1年がかりだそうです。

今回、開催、運営、お手伝いをされた北海道のヨーガ療法士の方々です。

心より感謝いたします。　ありがとうございました。

来年は、岡山県で開催です♪。

今年の学会も大盛況でした。

今年の学会のテーマは、

「がん統合医療とヨーガ療法～ガン予防とがん再発予防としてのヨーガ療法～」です。

ガンの専門医を始め、様々な著名なドクターがいらして、とても内容の濃い講義をしてくださいました。 　良い勉強になりました。

改めて、ヨーガ療法の必要性を感じました。

内容は、クラスでお伝えしていきますね。

そして午後からは、瞑想のピアニストと呼ばれている「ウォン・ウィンツァン氏」の生演奏。 

私は初めて生で聴いたのですが、自然と涙が溢れてきました。

とても優しく、シャバーサナをしているような感覚になります。

彼の音楽は、自然に、ありのままに聴くのだそうです。

眠くなれば、寝ればいいし、自然に涙が出れば、そのままに・・・。

体で感じて、心で感じる・・・。

通常の演奏会では、観客が彼の近くに集まって来て、みんなゴロゴロ床に寝てシャバーサナをするそうです。

とても素敵な方で、ファンになりました。

お家でも、ウォンさんの曲を聴いて癒されています。

小茂根クラスに通われている、生田さんおすすめのCD。

私もお気に入りです。　子どもの頃の懐かしい、やさしい気持ちになれます。

早速、amazonで他のウォンさんのCDも注文しました。

さすが、たくさん出ていました。　

ウォンさんの曲はNHKでもよく使われています。

今年も、スワミ・メダサーナンダ師がいらしていました。

毎年、学会の始まりは、慧心先生と一緒にマントラを唱えて下さいます。

会の帰りにホテルのエレベーターで2人きりになりました。

「ちょっと疲れた・・・」とおっしゃっていました(^^)。

メダサーナンダ師は、とても高貴な方なのですが、いつも気取らず、気さくにお話ししてくださいます。

ありがとうございます。

つづく

今日のクラスでは紹介しましたが、ついに、慧心先生著書の『ヨーガ療法』の本が出ました！

まだ一般発売されていませんが、先日のヨーガ行で先行発売されました。

私は用があり、行けなかったのですが、友人のKちゃんが私の分も買ってプレゼントしてくれました。

ありがとう！Kちゃん。　感謝です。

なんと、慧心先生のサイン入り。

プレミアものですね。

まだ全部は読んでいないのですが、伝統的ラージャ・ヨーガの哲学から、ヨーガ療法まで、とても分かりやすく記されています。

ヨーガ療法士にとっては、すでに学んでいる内容ですが、もう一度、きちんと復習、整理をするのに良いと思います。

一般の方も必見ですので、発売されれたら是非お読みください。

今日の産後ヨーガクラスのあとは、以前からみんなで噂をしていた『町の保育園』の中にある『パーラー江古田』に行って来ました。

小茂根スタジオから歩いて6分位の場所にあります。

この『町の保育園』、『五体不満足』の著者、乙武洋匡さんが取締役をされていることでも有名です。

そして、この保育園の中にカフェが併設されていて、美味しいと評判の『パーラー江古田』さんのパンが食べられます。

先日、ママヨーガクラスの方たちと、ランチ時に来ていっぱいで入れなかったのですが、今日は3:00を過ぎていたので入れました。

私は、キッシュとドリンクのセットを頂きました。

評判通り美味しかったです。

他のママたちは、パンの盛り合わせやタルト（アイスクリーム添え）とドリンクのセットを注文されていました。

食べごたえがありそうですね。

この赤い飲み物は、トマトジュースかと思いましたが、オレンジジュースでした。

帰り際、8人でガラス越しに保育園を覗いていると、中にいた職員の方が

「良かったら見学をしますか？」と、園の中を案内してくれました。

みんなでへばりついていたのかもしれません・・・^^;

みなさんラッキー♪と喜んでいました。

園内はガラス張りでとても明るく素敵な保育園で、早速、「ここに通わせたいわ♪」というママの声も。

でも、かなり倍率が高いそうです。

見学をさせて頂いてありがとうございました。

是非、またみなさんと行きたいと思います。